Ikigai, El arte japonés de vivir con propósito: Como alcanzar tu mejor versión con la sabiduría japonesa (Vivir Zen) (Spanish Edition) by Eric Mc Luhan

Según los japoneses, todos tenemos un motivo para existir, es decir, un ikigai. Algunas personas lo encuentran con más facilidad, y otras aún siguen en su búsqueda. Hay también quienes viven su ikigai pero sin saberlo, y por lo tanto, sin la oportunidad de desarrollarlo en todo su esplendor. Hallar el ikigai, es decir “vivir con propósito”, nos invita a una vida larga, joven y feliz ya que nos sentimos motivados por objetivos intrínsecos, no impuestos por otros. Este libro tiene esa misión, por ello abordamos el ikigai en diferentes dimensiones. En el libro veremos Definición del ikigai, qué es y qué no es, con una recopilación meticulosa de los conceptos de autores relevantes Como encontrar tu ikigai personal: ¿no sabes por dónde comenzar? Comenzaremos dando las herramientas para que encuentres tu ikigai en tus horas de ocio, en el juego, qué condiciones deben darse para convertirse en ikigai ¿aún te resulta difícil de encontrar? Hablemos pues de los habitos genki. Pasaremos entonces al ikigai en función de la comunidad más próxima: los amigos y la familia e introduciremos el concepto ibasho, relaciones auténticas. Hablaremos de Omoiyari, el método de comunicación de los japoneses para construir la confianza necesaria para las relaciones de calidad. Una vez que pisamos sólido en nuestras relaciones interpersonales podemos pensar en kokorozashi, de qué manera influir positivamente en nuestra comunidad, sociedad, y profundizaremos en el desarrollo de la visión y de liderazgo. Read more