El arte de mirarte para aprender a amarte: Técnica de confrontación reflexiva (Spanish Edition) by Alfonso Ramos Barclay

¿Sigues eligiendo relaciones que te lastiman? ¿Sabes que te hace mal, pero no logras irte? ¿Sientes que arrastras heridas que te frenan? ¿Te cuesta soltar o poner límites? Este libro no es para motivarte… es para que entiendas, de una vez por todas, lo que te está pasando. El arte de mirarte para aprender a amarte revela una verdad incómoda: a veces no eliges desde el amor, eliges desde tus heridas. Basado en la Técnica de Confrontación Reflexiva (TCR), aplicada exitosamente durante más de 9 años en el taller en línea Ámate Bonito, este libro no suaviza la realidad como otros, te confronta para que veas el origen de tus patrones y dejes de repetirlos, desde una forma consciente, dejando el victimismo. A través del símbolo del lobo y la oveja, entenderás por qué permites lo que te lastima y qué heridas siguen dirigiendo tus decisiones. Aquí no hay frases bonitas ni soluciones mágicas; hay claridad. Y cuando hay claridad, dejas de elegir desde la herida y empiezas a elegir desde tu valor. Read more